Marian Lempen

In den Bergen aufgewachsen liebt sie von Kindsbeinen an die Bewegung.
Während ihrer Schulzeit frönte sie dem Bergsport, Skifahren und dem
Eiskunstlauf.

Nach ihrer Ausbildung zur Pflegefachfrau beschäftigte sie sich intensiv mit
dem modernen Tanz und erhielt die Möglichkeit, ein Jahr an der London
Contemporary Dance School
in London zu trainieren.

Später folgten diverse Kurse und Ausbildungen im Bewegungsbereich. Marian unterrichtet seit 20 Jahren Gruppenkurse und gibt Einzeltrainings, vor allem in tanzunterstützenden Techniken wie Pilates, Gyrotonic, Gyrokinesis und dem muskulären Längentraining.

Studio Praxis Herbst 28.08 / 04.09.21
In zwei Einheiten erarbeiten wir Grundkenntnisse der wichtigen zentralen Muskelgruppen. In der Praxis wird Kernstabilität aufgebaut damit wir uns dynamisch bewegen können.

Studio Praxis Frühling 23.04 / 30.04.22
Muskuläre Länge beinhaltet die notwendige Kraft und Beweglichkeit. Beugen, strecken und rotieren sind wichtige Bausteine.